1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About にんにくの炒め豚
にんにく豚肉炒めは、大胆な風味と新鮮な食材が光る東南アジア料理の一品です。豚肉の柔らかいストリップは、醤油、にんにく、そして一部の生姜をブレンドした味わい深いマリネ液に漬け込まれ、そこにピーマンやブロッコリーのような活気ある野菜と一緒に素早く炒められます。この料理は味蕾をくすぐるだけでなく、健康にも貢献し、健康的なタンパク質と必須ビタミンを提供します。フカフカのご飯の上によく合う、にんにくの魅惑的な香りを楽しみながら、健全な食材を堪能する美味しい料理です。
