炒め餃子

炒め餃子

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 142 cal (37.2%)
タンパク質: 50 cal (13.2%)
炭水化物: 189 cal (49.6%)

About 炒め餃子

焼き餃子はアジア料理発祥の楽しいおやつで、特に中国料理や韓国料理で愛されています。これらのおいしい一口サイズの料理は、地肉、野菜、スパイスの風味豊かなブレンドを包み込んだ柔らかい生地で作られています。炒めることで、外側はパリッと、内側はジューシーに仕上がります。風味豊かで美味しいだけでなく、蒸して新鮮な野菜を詰めるとよりヘルシーな選択肢になります。この食感と味の絶妙なバランスを楽しんで、素早い食事やおやつに最適です。豊かな料理伝統を一口ごとに堪能してください!