1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
78.9
カロリー
3.2
タンパク質
12.6
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒め物の白菜 (Stir-fry Napa cabbage)
スティアフライ ナパキャベツは、柔らかなナパキャベツ、シャキシャキの野菜、香り豊かな香辛料が調和した、東アジア料理の味をあなたの食卓にお届けします。必須ビタミンやミネラルが豊富で、カロリーは低く食物繊維が多く含まれており、いつでも健康的な選択肢です。ニンニクと生姜と一緒に炒めたり、味のあるソースで和えたり、スティアフライ ナパキャベツは栄養豊かな野菜を楽しむ美味しい方法を提供します。副菜としてもメインとしても、カロリーゼロで調理のレパートリーに最適です。スティアフライ ナパキャベツの食感と味わいを今日お楽しみください！
