1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
240
カロリー
4.8
タンパク質
48
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 80 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 炒めた米麺 (いためたこめめん)
炒め物のライスヌードルは、活気あふれる東南アジアの風味からきた、おいしく多様な料理です。シルキーなライスヌードルと赤ピーマン、ニンジン、スナップエンドウなどのカラフルな野菜を合わせることで、美味しい食感が生まれます。鶏肉、エビ、または豆腐などのたんぱく質を含むことが多く、栄養豊富で低脂肪の内容です。早い調理方法によって、ヌードルの天然の食感が保たれ、醤油、ニンニク、しょうがからの大胆な風味が引き立ちます。どんな時間にもぴったりの、健康的で満足感のある食事を楽しんでください！
