1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒羊肉
スティアフライゴートは、カリブ料理の中心地から来た、生き生きとしたフレーバー豊かな料理です。柔らかいヤギ肉の切り身は、香り高いスパイスのブレンドでマリネされ、その後ピーマンや玉ねぎのようなカラフルな野菜と一緒に炒められます。この料理は美味しいだけでなく、タンパク質や栄養素も豊富です。素早い調理法は味を閉じ込め、野菜の新鮮さを保つ一方です。健康的な食事に大胆な味をバランスよく提供するため、玄米の上にのせてお楽しみください。今日はスティアフライゴートのスパイスと風味をご体験ください！
