1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
17.6
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージ入り野菜炒め
ソーセージ入りの炒め野菜は、アジア料理のフレーバーとハーティーな味わいが融合したカラフルでヘルシーな料理です。この活気ある食事には、新鮮なピーマン、パリパリのブロッコリー、ジューシーな人参が特徴で、ソーセージと一緒に完璧に炒められています。ビタミンと食物繊維が豊富なこれらの野菜は、栄養価の高い食感を加え、ソーセージは満足感のあるタンパク質を提供します。忙しい平日の夕食やお食事準備に最適なこの料理は、おいしく栄養価の高いバランスのとれた食事を楽しむ素晴らしい方法です。ご飯の上にかけても、そのまま一口で楽しんでも、どちらでもおいしい食感と味のブレンドです！
