1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜とソースで炒めた麺
野菜とソースの入った炒め麺は、フレーバーとカラーに満ちた活気ある料理です。このアジア風のクラシックは、ベルペッパーやブロッコリー、ニンジンなどのシャキシャキした野菜たちと一緒に炒められた柔らかい麺が特徴で、それらを引き立てる旨味のあるソースでコーティングされています。ビタミンや食物繊維が豊富で、栄養バランスに富んだこの料理は、満足感のあるベースとなる麺が付いています。忙しい平日の夜にぴったりの手早く作れる料理です。ヘルシーなベジタリアンオプションとしてお楽しみいただくか、タンパク質を追加してエクストラブーストを与えるのも良いでしょう。このおいしく栄養価の高い喜びにあふれた一品にどうぞご堪能ください！
