1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豆腐と野菜の炒めそば
豆腐と野菜の炒め麺は、アジア料理のベストを結集した、活気あふれる、おいしそうな料理です。もちもちした麺、タンパク質豊富な豆腐、ピーマン、人参、ブロッコリーなど新鮮な野菜のカラフルな盛り合わせで満たされ、栄養価が高く美味しいです。繊維質や植物性タンパク質が豊富で、菜食主義者や健康意識の高い人にとって素晴らしい選択肢です。香ばしい醤油で軽く混ぜ合わせられており、一口ごとにバランスのとれた味と食感が楽しめ、満足感と活力に満ちた健康的な食事になっています。このクラシックな料理を楽しんで、同時に体を健康に保ちましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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