1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ひき肉の炒め麺
挽き肉の炒め麺は、しっとりとした麺、風味豊かな挽き肉、そして新鮮な野菜のカラフルな混合物を組み合わせた、美味しく満足感のある料理です。アジア料理発祥で、この味わい豊かな炒め物は簡単に調理でき、たんぱく質が豊富なため、平日の夕食に最適です。パプリカ、人参、スナップえんどう豆などの栄養素がたっぷり詰まっており、味と食感のバランスを提供しながら、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。麺には炭水化物が含まれていますが、全粒粉を選ぶとより健康的な選択肢になります。アジアの味をご自宅のテーブルにもたらす、活気ある一品をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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