1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉炒麺
牛肉炒麺は、柔らかい牛肉の細切れと鮮やかな野菜が絶妙に調和し、完璧に調理された麺と一緒に混ぜ合わされた、美味しい一品です。この料理はアジア料理の中心地から来ており、醤油、ニンニク、しょうがの風味が豊かです。新鮮なパプリカ、ブロッコリー、ニンジンのミックスは、食欲をそそるだけでなく、必須ビタミンや食物繊維を豊富に提供します。牛肉は良質なタンパク質の源となりますが、この料理はボリュームがありますので、量の調節に留意してください。この素早く健康的な一品は、満足感のある味と食感を楽しむことができ、きっと印象を与えるでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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