1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピーマンとカシューナッツ入りチキン炒め
鶏肉、ピーマン、カシューナッツの炒め物は、しっとりとした鶏肉、鮮やかなピーマン、サクサクのカシューナッツが、味のあるソースで炒められた、美味しいフュージョン料理です。アジア料理の発祥であり、この料理は味と食感の調和が絶妙に表現されています。鶏肉からのタンパク質やカシューナッツからの健康的な脂肪が豊富に含まれており、バランスの取れた食事の選択肢となります。カラフルなピーマンには必須ビタミンや抗酸化物質が含まれており、この炒め物はおいしいだけでなく栄養価も高いです。忙しい平日の夕食にピッタリで、家族全員に喜ばれること間違いなし！
