1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒め鶏胸
鶏胸肉の炒め物は、大豆醤油、ニンニク、ショウガのブレンドでマリネされた柔らかい鶏肉を、クリスピーなブロッコリー、パプリカ、人参と共に完璧に調理した、活気あふれる料理です。アジア料理の中心地から発祥し、この手軽で味わい豊かな食事はだけでなく、健康的でもあります。脂肪を抑え、新鮮な野菜からの栄養素がたっぷりつまった、タンパク質豊富なもので、バランスの取れた食事の選択肢として最適です。アジアの味を楽しみながら、ひと口ごとに体を栄養で満たしましょう！
