1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーコーンと鶏肉の炒め物
ビーフとピーマンの炒め物は、やわらかいビーフのストリップとカラフルなピーマンのアレイを組み合わせた活気のある料理です。このアジア料理のルーツに根ざしたクラシックな炒め物は、醤油、生姜、ニンニクの風味で溢れています。栄養価が豊富で、ピーマンはビタミンAとCをたっぷり提供し、ビーフはタンパク質と鉄分を提供します。準備が早く、風味豊かで、忙しい平日の夕食には健康的な選択肢です。たった数分で調理し、味わい深い満足のいく食事を体にも味覚にも良いものにしてください！
