Blog Research API Download App
糯米 (Nuò mǐ)

糯米 (Nuò mǐ)

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (174 grams) contains 167 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
167.0
カロリー
3.5
タンパク質
36.5
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (174g)
カロリー
 167.0
％ 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 395.0 mg 17%
炭水化物総量 36.5 g 13%
食物繊維 1.7 g 6%
糖質 0.1 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 3.5 mg 0%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 17.4 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 糯米 (Nuò mǐ) Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • 食品属性

    🍯 Low sugar

    カロリーの源泉

    89.7%
    8.6%
    1.7%
    脂質: 2 cal (1.7%)
    タンパク質: 14 cal (8.6%)
    炭水化物: 146 cal (89.7%)

    About 糯米 (Nuò mǐ)

    もち米は、独特の粘り気とわずかな甘さで知られる特別なもち米です。東南アジア、特にタイやラオスなどの国々を起源とし、伝統的な料理の中で重要な食材であり、しばしば味の濃い料理や甘いデザートと一緒に提供されます。特別な品種の米から作られ、炭水化物が豊富でエネルギー源として適しています。グルテンフリーで消化しやすい一方、他の全粒穀物と比較して繊維質は比較的少ないです。さまざまな形で楽しめ、もち米はどんな料理体験にも楽しいアクセントを加えてくれます！

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 糯米 (Nuò mǐ) Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.