1 serving (174 grams) contains 167 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.
167.0
カロリー
3.5
タンパク質
36.5
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (174g)
カロリー |
167.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 395.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 36.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.7 g | 6% | |
| 糖質 | 0.1 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 3.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 17.4 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 糯米 (Nuò mǐ)
もち米は、独特の粘り気とわずかな甘さで知られる特別なもち米です。東南アジア、特にタイやラオスなどの国々を起源とし、伝統的な料理の中で重要な食材であり、しばしば味の濃い料理や甘いデザートと一緒に提供されます。特別な品種の米から作られ、炭水化物が豊富でエネルギー源として適しています。グルテンフリーで消化しやすい一方、他の全粒穀物と比較して繊維質は比較的少ないです。さまざまな形で楽しめ、もち米はどんな料理体験にも楽しいアクセントを加えてくれます！
