トマト煮

トマト煮

Vegetable

商品評価: 78/100

1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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66
カロリー
1.6
タンパク質
14.3
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
66
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 580.0 mg 25%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 9.5 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

85.1%
9.5%
5.4%
脂質: 3 cal (5.4%)
タンパク質: 6 cal (9.5%)
炭水化物: 57 cal (85.1%)

About トマト煮

煮込みトマトは、熟したトマトをたっぷりの玉ねぎ、ニンニク、スパイスと一緒に煮込んだ、美味しくて多才な料理です。南部料理発祥の煮込みトマトは、どんな食事にも華やかな手作りの風味を添えてくれます。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーかつ抗酸化物質がたっぷり含まれており、健康的な選択肢です。副菜としてもソースのベースとしても最適で、新鮮な食材のシンプルな良さを称えながら、テーブルに温かさと栄養をもたらしてくれます。煮込みトマトのボウルを楽しんで、家庭料理の味を堪能してください!