1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.2
カロリー
3.5
タンパク質
17.6
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 酸淡クリーム入りトマト煮
サワークリーム入りトマトシチューは、どんな季節にも最適な心地よく風味豊かな料理です。この魅力的なレシピでは、熟したジューシーなトマトが、香り立つ玉ねぎ、にんにく、ハーブと共に完璧に煮込まれ、最後にサワークリームのクリーミーな一滴がのせられます。東ヨーロッパ料理発祥のこの料理は、一般的に副菜としても、ハートリーなメインコースとしても提供されます。新鮮なトマトからのビタミンをたっぷり摂取できるこの料理は抗酸化物質を提供し、低カロリーですが、サワークリームがリッチさと少しの贅沢を加えています。心地よさと健康をバランス良く楽しめる、温かくて酸味のあるこのお楽しみをお召し上がりください！
