1 serving (240 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
80.0
カロリー
2.0
タンパク質
18
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 18 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About ピーマン入りトマト煮
トウガラシが入った煮込みトマトは、熟したトマト、甘いベルペッパー、香り高い玉ねぎを組み合わせた、活気に満ちたハーティーな料理です。地中海料理の伝統的な起源を持ち、夏の新鮮で日焼けした食材を紹介しています。ビタミンAとCが豊富で、おいしいだけでなく健康促進にも有効です。甘みのあるトウガラシと酸味のあるトマトが相性よく、数々の料理の一品として最適です。庭から直接あなたのテーブルへと豊かな色彩と栄養をもたらす、この料理をお楽しみください！
