1 serving (240 grams) contains 53 calories, 2.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
52.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 11.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 710.4 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 煮込んだトマト
煮込みトマトは、成熟したジューシーなトマトを玉ねぎ、ニンニク、バジルやオレガノなどのハーブと一緒にゆっくりと煮込んだ、慰めに満ちた多目的な料理です。このクラシックレシピはイタリア料理から来ており、その豊かな味わいと香りが賞賛されています。ビタミンAとCが豊富に含まれており、抗酸化物質が豊富で、免疫システムや総合的な健康をサポートします。低カロリーで、単体で食べることも、パスタにかけることもでき、スープやシチューにハートな追加として楽しむことができます。今日は煮込みトマトの温かさと伝統を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 煮込んだトマト DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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