1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
66
カロリー
1.6
タンパク質
14.3
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
66 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 580.0 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 450 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 煮込まれたトマト
煮込みトマトは、完熟でジューシーなトマトをゆっくりと調理して作られる美味しく多才な料理です。イタリア料理や南部アメリカ料理などのさまざまな料理から発祥し、しばしばバジルやオレガノなどのハーブが使われ、時には玉ねぎ、ニンニク、ピーマンなどが加えられます。ビタミンCとKが豊富であり、抗酸化物質が豊富で心臓の健康をサポートします。副菜として、パスタの上にかけて、スープに入れても、この心地よい料理はカロリーが低いのにどんな食事にも風味を添えます。今日は煮込みトマトの暖かさをお楽しみください！
