1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
煮込み肉は、牛肉、羊肉、または豚肉のやわらかい塊肉を、人参、じゃがいも、玉ねぎなどの風味豊かな野菜と一緒にゆっくりと加熱調理したハーティーな料理です。世界中のさまざまな料理伝統に由来し、フランス料理、アイルランド料理、カリブ料理などの慰めの料理で特に愛されています。タンパク質と必須栄養素が豊富で、精肉とたくさんの野菜を使って作られると特に健康的な選択肢になります。ただし、一部のレシピには追加脂肪やナトリウムが含まれていることに注意してください。魂を温めるには最適で、煮込み肉は、一口ごとに懐かしい味わいを約束するおいしいクラシック料理です。