1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
0.8
タンパク質
39.4
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 0.8 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 煮込んだフルーツ
煮た果物は、りんご、洋なし、ベリーなどの鮮やかな果物を用いて作られる、おいしくて心地よい料理であり、しばしばシナモンやナツメグなどの温かいスパイスと一緒に煮込まれます。世界中のさまざまな料理から発祥したこの甘いおやつは、朝食やデザートに最適です。ビタミンや抗酸化物質が豊富であり、砂糖を加工したお菓子に代わる健康的な選択肢を提供します。そして自然の糖分が、楽しい罪悪感無しの贅沢な愉しみをもたらします。ぜひ温かくして、ナッツを振りかけたり、ヨーグルトの上にかけて、絶品の味わいをお楽しみください！
