1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 唐辛子と玉ねぎの入った煮込みチキン
鶏もも肉のピーマンと玉ねぎ煮は、柔らかく仕上げた鶏もも肉をビビッドなピーマンと風味豊かな玉ねぎと共に完璧に煮込んだ味わい深い一品です。この料理は、カリブ海とサザン料理からインスピレーションを受け、味蕾を刺激するスパイスとハーブの絶妙なブレンドを提供します。鶏肉からのタンパク質とカラフルなピーマンからの必須ビタミンが豊富で、炭水化物が少ない健康的なオプションです。リッチで芳醇なソースを吸い込むために、ご飯の上にかけたり、パリッとしたパンと一緒に楽しむことができます。家族のディナーや食事の準備に最適な、最高のコンフォートフードです！
