1 serving (140 grams) contains 209 calories, 39.2 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
201.2
カロリー
37.8
タンパク質
0
炭水化物
4.4
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
201.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 122.8 mg | 40% | |
| ナトリウム | 449.6 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.8 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 8.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 448.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏の胸肉煮込み
鶏胸肉のシチューは、柔らかくジューシーな鶏肉が、スパイスのうま味が調和した風味豊かなソースで、完璧にシミュレートされるハートウォーミングな料理です。様々な料理にまたがる伝統的な家庭料理起源で、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、そして鮮やかなハーブなどの食材がよく使われ、全てをまとめる豊かなソースを作り出します。この料理はリーンプロテインの優れた源であり、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。さらに、ゆっくり煮込む調理法により栄養素を保ちながら、味が深まります。米と一緒に召し上がるか、野菜を添えてヘルシーで満足感のあるディナーを味わってください。
