1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎ入りビーフシチュー
玉ねぎの入った煮込みビーフは、柔らかくて心地よい料理で、芳醇な玉ねぎと一緒に完璧にゆっくりと煮込まれた柔らかい牛肉のかたまりが特徴です。さまざまな料理からの伝統的なコンフォートフードに根ざしたこのクラシックレシピは、風味豊かな牛肉のブロス、鮮やかなハーブ、そしてスパイスを組み合わせて、大胆な味わいを生み出します。プロテインと鉄分が豊富で、栄養価の高い恩恵をもたらしますが、リッチな性質のため、食事量には注意することが賢明です。クリーミーなマッシュポテトやカリカリのパンとの相性が抜群で、この料理は心を温め、家族を食卓に集めます。玉ねぎの入った煮込みビーフの豊かで風味豊かな美味しさをお楽しみください！
