1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 人参と煮込んだ牛肉
Stewed Beef With Carrotsは、柔らかく煮込まれたビーフチャンクと甘くキャラメル化されたニンジンが組み合わさったハートウォーミングな料理です。古典的な家庭料理の発祥であり、この風味豊かなシチューは様々な料理で楽しまれており、普遍的な人気を誇っています。ビーフからのたんぱく質とニンジンからのビタミンを豊富に含んでおり、心を温めるバランスの取れた食事を提供しています。少々リッチな面もあるかもしれませんが、低脂肪のビーフを使ったり、季節の野菜を取り入れることで、家族の夕食には健康的な選択肢となります。このおいしいシチューを寒い夜に堪能して、栄養豊かで満足な食事を楽しんでください！
