シチュー鹿

シチュー鹿

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.9%
55.6%
28.5%
脂質: 84 cal (28.5%)
タンパク質: 164 cal (55.6%)
炭水化物: 47 cal (15.9%)

About シチュー鹿

鹿のシチューは、柔らかい鹿肉を完璧に煮込んだ、ハートウォーミングで風味豊かな料理です。この素朴な食事は、よくニンジン、玉ねぎ、ジャガイモなどの香り高い野菜を取り入れ、豊かなハーブやスパイスで深みのある味を引き立てます。伝統的な狩猟文化に由来する鹿のシチューは、屋外や健全な食材への愛を反映しています。低脂肪のタンパク質や必須ビタミンがたっぷり含まれており、栄養価の高い選択肢を提供しますが、しばしばカロリーが高いパンやダンプリングと一緒に楽しまれます。自然の精神を讃える、温かさと慰めを感じるこの栄養豊かな料理の体験をしてみてください。