1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
25
タンパク質
135
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 135 g | 49% | |
| 食物繊維 | 20 g | 71% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スチールカットオーツミール
スチールカットオートミールは、全粒オーツ麦を丸めたり蒸したりするのではなく、刻んで作られる丈夫で栄養価の高い朝食オプションです。スコットランドの伝統的な台所から発祥し、この健康的な料理は食物繊維、タンパク質、必須ビタミンがたっぷり詰まっています。クリーミーな食感で、満腹感を満たし、1日のエネルギー源となります。抗酸化物質が豊富なスチールカットオートミールは、コレステロールを下げ、血糖値を安定させるのに役立ち、心臓にも健康的な選択肢です。朝の美味しく栄養価のあるスタートに、プレーンで楽しむか、果物、ナッツ、蜂蜜をトッピングしてお召し上がりください！
