1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
20
タンパク質
108
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 108 g | 39% | |
| 食物繊維 | 16 g | 57% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スチールカットオーツmeal
スチールカットオーツ麦は、全粒オーツ麦が刻まれた丈夫で健康的な朝食オプションです。伝統的なスコットランド料理から生まれ、ナッティーな味と噛み応えのある食感が特徴です。食物繊維、タンパク質、必須ビタミンが豊富であり、心臓の健康をサポートし消化を助けます。インスタントオーツとは異なり、じっくりとした調理過程で、満足のいく食事を提供し、満腹感をより長く維持します。新鮮なフルーツからナッツやハチミツまで、無限のトッピングの可能性があり、朝食を始める栄養豊富な方法で、体を活力を取りながら日々を過ごせるでしょう。今日から、スチールカットオーツ麦の丈夫な美味しさを発見してみてください！
