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蒸しエビワンタン

蒸しエビワンタン

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

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nutriEffect Supplements
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

54.5%
27.2%
18.3%
脂質: 63 cal (18.3%)
タンパク質: 95 cal (27.2%)
炭水化物: 190 cal (54.5%)

About 蒸しエビワンタン

蒸しエビワンタンは、中国料理の楽しい美味しさで、しっとりとしたエビと新鮮なハーブ、スパイスがきめ細やかで薄い生地で包まれています。 ほどよく蒸して、それぞれのワンタンが風味豊かでありながら、タンパク質が豊富で低カロリーの健康的なオプションを提供します。 これらのおいしい一口サイズは、満足のいく前菜やスナックとして最適であり、罪悪感なしに楽しむ人に最適です。 これらの絶品ワンタンの一口ごとに、味と健康のハーモニーを体験してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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