1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.0
カロリー
8.0
タンパク質
72
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 80.0 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 蒸し米ロール
蒸しライスロールは、中国料理発祥のおいしい料理で、一般的な点心として楽しまれています。米粉と水から作られたシンプルな混合物で、これらの滑らかで柔らかいロールは、一般的にエビ、豚肉、または野菜のようなハラペーニョの材料で満たされています。軽く味付けされ、完璧に蒸されたものは、カロリーや脂肪が少なく、揚げたスナックと比較してより健康的な選択肢です。しばしば醤油やごま油をかけて提供される蒸しライスロールは、栄養価の高いおいしい体験を提供し、心地よく満足感のあるものです。
