1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 蒸しカルビ
蒸しリブは、柔らかく、ジューシーな豚肉や牛肉のリブを完璧に蒸して作られる、食欲をそそる料理です。様々なアジア料理から生まれたこの調理法は、天然の風味を閉じ込めながら肉をジューシーでしっとりとした状態に保ちます。風味豊かなスパイスや時折甘いソースで味付けされ、蒸しリブは味と食感の素敵な組み合わせを提供します。健康面では、この調理法は余分な油を使用する必要を減らし、揚げ物に対する軽い代替手段となりますが、肉の脂肪分の豊富さに注意して適度に楽しむことが重要です。健康的な食事の本質を祝う、風味豊かで満足感のある食事にぜひ蒸しリブを堪能してください！
