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豚肉の蒸し餃子

豚肉の蒸し餃子

Appetizer

商品評価: 63/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
512.8
カロリー
25.6
タンパク質
51.3
炭水化物
25.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
512.8
% 日量*
全脂質 25.6 g 32%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.1 mg 21%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 51.3 g 18%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 25.6 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.8%
脂質: 230 cal (42.8%)
タンパク質: 102 cal (19.0%)
炭水化物: 205 cal (38.1%)

About 豚肉の蒸し餃子

蒸し豚肉の餃子は、ジューシーなひき肉、芳醇なしょうが、そしてほんのりとした醤油が詰まった繊細なアジアの珍味であり、しなやかで透明な生地で包まれています。中国料理発祥のこの餃子は、おいしいだけでなく、世界中で楽しまれている多目的な料理でもあります。蒸すことによって、揚げ物と比較して軽く健康的な仕上がりとなり、旨味はそのままに油分が減少します。前菜やメインディッシュとして最適で、本格的な味わいと満足感のある食感が楽しめる、楽しい一口サイズです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.