1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
21.2
タンパク質
11.8
炭水化物
32.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.9 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 21.2 g | 42% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルーム入り蒸し豚バラ肉
マッシュルーム入り豚バラ肉蒸しは、しっとりとしたジューシーな豚バラ肉と土の香り高い旨味あふれるきのこを組み合わせた、食欲をそそる一品です。アジア料理発祥のこの料理は、湯煎の技術が際立っており、水分を閉じ込め、天然の風味を引き立てます。豚バラ肉はリッチで贅沢ですが、カロリーが低くビタミンや抗酸化物質が豊富なきのこの健康効果と相まっています。この完璧なバランスが、満足感あふれる栄養満点の食事を生み出し、罪悪感なく慰めのあるクラシック料理を堪能したい人に最適です。各々の一口で味わうフレーバーのハーモニーをお楽しみください！
