1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
3.6
タンパク質
21.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 蒸したハラペーニョ
蒸しハチミツチリは、新鮮なパプリカ、風味豊かなトマト、味わい深いスパイスを、粗く切った牛肉やプラントベースのタンパク質と一緒に組み合わせた、活気あるフュージョン料理です。南西部料理の中心地から生まれたこのチリは、豊かで心地よい風味を持ち、心を温めます。たんぱく質と食物繊維が豊富であり、栄養豊かな快適な食事向けの健康的な選択肢です。さらに、蒸し調理法により栄養素が閉じ込められ、すべての一口がおいしく、健康的です。今日は蒸しハチミツチリの良さに浸ってください！
