1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚肉の蒸しハンバーグ
蒸し豚ミンチパティは、アジア料理発祥の楽しい料理であり、特に中国とタイの家庭で人気があります。細かく刻んだ豚肉から作られ、醤油、ニンニク、生姜などの調味料で味付けされ、豊かで芳醇な風味が特徴です。蒸すことでパティをしっとりとした状態に保ちながら余分な脂肪を減らし、揚げたものに比べてより健康的な選択肢となります。タンパク質と食物繊維をたっぷり含み、蒸した野菜やご飯との相性も抜群であり、美味しいだけでなく、食事に栄養を加えるには最適です。このおいしいお楽しみを味わいながら、家庭料理の心地よさを楽しんでください！
