1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
11.0
タンパク質
39.4
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 126.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 蒸しミルクプリン
蒸しプリンは、アジア料理に由来する繊細でクリーミーなデザートであり、特に中国と日本の伝統で人気があります。新鮮な牛乳、砂糖、卵から主に作られ、この豪華なプリンは完璧に蒸して、口の中で溶けるシルキーな食感を実現しています。カルシウムとタンパク質が豊富で、罪悪感なく楽しむことができる癒しのおやつです。甘さを調整して食べたい場合は、砂糖の量を簡単に変更できます。どんな場面にもぴったりの栄養価の高いこのデザートを堪能してください！
