1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
120
カロリー
8.0
タンパク質
12
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
120 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.0 mg | 6% | |
| ナトリウム | 100.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 100.0 mcg | 500% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 蒸し牛乳
蒸したミルクは、ミルクを蒸気を使ってベルベットのような質感に加熱し、クリーミーで心地よい飲み物です。イタリアのコーヒーカルチャー発祥であり、ラテやカプチーノなどの人気のあるドリンクに欠かせない要素です。必須栄養素が豊富で、カルシウムとビタミンDが豊富で、骨や歯の健康を促進します。乳製品の恩恵を受けたい人にとっては最適な選択肢ですが、フレーバーを加えた場合は追加される糖分に注意してください。単体で楽しむか、コーヒーにふわっと加えるか、どちらにしても、暖かく、感覚を楽しむ絶妙な方法です。
