1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
29.4
タンパク質
73.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1176.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 73.5 g | 26% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 441.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 蒸し肉まん
蒸した肉まんはアジア料理発祥のおいしいおかずであり、特に中国料理や台湾料理で愛されています。各まんじゅうは手作りで、しばしば豚肉や鶏肉などの風味豊かな挽肉と香草、スパイスで詰められています。これらの小さなおいしいポケットは、完璧に蒸され、やわらかい食感と必須のフレーバーを閉じ込めています。揚げ物よりも油分が少ないため、蒸しまんは豊富なタンパク質を含む健康的な選択肢を提供します。素早いおやつや満足のいく食事に最適であり、各々のまんじゅうから受ける風味の爆発と共に、栄養価が高くおいしい料理を楽しんでください！
