1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 蒸し点心
蒸し点心は広東料理発祥の小さな美味しい料理のアレイで、さまざまな食材（柔らかい肉、新鮮な野菜、香草）を繊細な生地で包んだ小包です。通常、竹の蒸し器で供される点心は目でも楽しめるだけでなく、揚げ物よりもヘルシーな選択肢です。最低限の油と栄養素を保存する蒸し調理法で、シェアするのに最適な罪悪感のない贅沢を楽しむことができます。居心地の良い茶館や賑やかな集まりで楽しまれる蒸し点心は、中国料理芸術の豊かな魅力を味わうおいしい例です。
