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蒸した鱈

蒸した鱈

Seafood

商品評価: 78/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
250.0
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
250.0
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 138.9 mg 46%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 555.6 mcg 2778%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
89.8%
10.2%
脂質: 25 cal (10.2%)
タンパク質: 222 cal (89.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 蒸した鱈

蒸したタラは、軽やかで繊細な料理であり、サクッとした食感と穏やかな風味が称賛されています。世界中の沿岸料理、特にヨーロッパとアジアの料理源を持ち、新鮮な魚の純粋な本質を表現しています。完璧に蒸されたこの料理の宝石は、必須栄養素を保持し、心臓に良い選択肢であり、リーンプロテイン、オメガ-3脂肪酸、B12などのビタミンを豊富に含んでいます。程よい調味料がほんのり加わるだけで、レモンの一滴やハーブのひと振りなど、美味しく栄養価の高い健康的な食事に変わります。蒸したタラの味わいに浸りながら、お皿の上で健康を味わってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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