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蒸しチャーシューバオ

蒸しチャーシューバオ

Appetizer

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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619.0
カロリー
21.4
タンパク質
95.2
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
619.0
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 1071.4 mg 46%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 19.0 g
タンパク質 21.4 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

64.0%
14.4%
21.6%
脂質: 128 cal (21.6%)
タンパク質: 85 cal (14.4%)
炭水化物: 380 cal (64.0%)

About 蒸しチャーシューバオ

蒸しチャーシューバオは、香港の肉まんであり、旨味のある焼肉が詰まったキャントニーズバンズです。これらのふわふわした白いバンズは、蜜と醤油、五香粉で調理された魅力的なチャーシューの薄切りを包み込んでいます。中国南部発祥のこの料理は、おいしさだけでなく、タンパク質と炭水化物のバランスも提供しています。具は豊かな味わいでもあるが、蒸す方法によって揚げたものよりも軽く仕上がっています。スナックや食事に最適で、蒸しチャーシューバオは本格的な中国料理へのおいしい旅です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.