蒸しバンチキンディムサム

蒸しバンチキンディムサム

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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588.2
カロリー
29.4
タンパク質
88.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1176.5 mg 51%
炭水化物総量 88.2 g 32%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 8.8 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

61.2%
20.4%
18.4%
脂質: 106 cal (18.4%)
タンパク質: 117 cal (20.4%)
炭水化物: 352 cal (61.2%)

About 蒸しバンチキンディムサム

蒸し饅頭チキンディムサムは広東料理の心からの魅力的な料理です。 これらのふんわりした、もちもちした饅頭は、柔らかく、マリネされたチキンで満たされており、芳しいショウガ、ネギ、そしてほんのりとした醤油で香りづけされています。 一口食べると口の中で溶け、絶妙なバランスの味わいを引き立てます。 ディムサムは伝統的にコミュニティの食事として楽しまれ、友人や家族とつながる素晴らしい方法です。 タンパク質豊富で完璧に蒸し上げられた、揚げ物のお菓子の健康的な代替品であり、罪の意識を持たずに楽しむことができます。 どんな場面にもぴったりで、蒸し饅頭チキンディムサムは間違いなく喜ばれるでしょう!