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蒸し牛串

蒸し牛串

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 178.6 mg 59%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.5 g 119%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
42.6%
57.4%
脂質: 321 cal (57.4%)
タンパク質: 238 cal (42.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 蒸し牛串

蒸し牛串は、やわらかく漬け込まれた牛肉が竹串に刺さった、美味しいアジア風の料理です。芳香豊かなスパイスやハーブで調味されたこの串は、風味豊かで、水分と栄養素を閉じ込めるために優しく蒸されます。この調理方法は牛肉をジューシーに保ちながら脂肪分を減らすため、揚げ物と比べて健康的な選択肢となります。新鮮な野菜と一緒に食べ、タンギーなディップソースで提供するのが最適で、蒸し牛串は満足のいく食事だけでなく、感覚を楽しませる栄養価の高い選択肢です。伝統の味を一口ごとにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.