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蒸し牛肉餃子

蒸し牛肉餃子

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
381.0
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.0%
20.3%
28.7%
脂質: 107 cal (28.7%)
タンパク質: 76 cal (20.3%)
炭水化物: 190 cal (51.0%)

About 蒸し牛肉餃子

蒸し牛肉の餃子は、中国料理発祥の美味しいおやつです。各餃子は、青ネギや人参などの細かく刻んだ野菜と混ぜ合わせたやわらかい挽き肉で作られ、包まれています。蒸すことで水分と風味を保持しながら、餃子を軽くて柔らかくします。タンパク質が豊富で、揚げ物のスナックに比べてヘルシーな選択肢であり、余分なカロリーなしに満足感のある一口を提供します。醤油や辛いディッピングソースと一緒に楽しんで、魅力的な食の経験をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.