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スチームドアップル

スチームドアップル

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
123.8
カロリー
0.7
タンパク質
33.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
123.8
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 33.3 g 12%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 23.8 g
タンパク質 0.7 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.3 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 254.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.8%
2.0%
3.2%
脂質: 4 cal (3.2%)
タンパク質: 2 cal (2.0%)
炭水化物: 133 cal (94.8%)

About スチームドアップル

スチームリンゴは、新鮮なリンゴの天然甘味を際立たせる、楽しい健康的なおやつであり、世界中のさまざまな料理で楽しまれています。リンゴをスライスして蒸すことで作られるシンプルな料理で、シナモンを振ったり、ハチミツをかけたりすることもあります。この方法は果物の栄養を保ちながら、柔らかくジューシーな食感を生み出します。スチームリンゴは低カロリーで食物繊維が豊富であり、消化を助ける心臓にもやさしい選択肢です。栄養価の高いおやつや軽いデザートとして完璧であり、一口ごとに心地よさと栄養を提供します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.