1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 蒸し豚ひき肉
蒸し豚ひき肉は、様々なアジア料理に由来する魅力的な料理であり、特に中国料理やタイ料理で人気があります。豚ひき肉を細かく刻んで作られ、にんにく、生姜、ねぎなどの香り高い材料と混ぜ合わせることがよくあり、食欲をそそる風味が生まれます。通常、この料理は蒸して作られ、栄養素を保持しながら脂肪分を減らす健康的な調理法です。ご飯や葉物野菜と一緒に食べると、蒸し豚ひき肉はおいしく満足感のあるだけでなく、たんぱく質の良い栄養源となります。この料理をおいしく栄養満点な食事としてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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