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蒸し羊肉

蒸し羊肉

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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700
カロリー
61.0
タンパク質
0
炭水化物
50.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 50.5 g 64%
飽和脂肪 21.9 g 109%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 231.0 mg 77%
ナトリウム 171.4 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.0 g 122%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.9 mg 3%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 757.1 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
34.9%
65.1%
脂質: 454 cal (65.1%)
タンパク質: 244 cal (34.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 蒸し羊肉

蒸しラムは、中東料理の中心地から来た、柔らかく風味豊かな料理です。ラム肉のジューシーな肉片を、芳香のスパイスや新鮮なハーブでマリネし、典型的には蒸して自然なジュースや栄養を保持して一番美味しく調理されます。蛋白質や必須ビタミンが豊富で、蒸しラムは健康に悪い脂肪が少ない満足感のある食事を提供します。色鮮やかな野菜や香り高いご飯と一緒に供され、蒸しラムはおいしく栄養価の高い、カラフルで健全な食事体験を提供します。蒸しラムの豊かで力強い風味をお楽しみください。それは味蕾にとって愉快な旅になるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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