1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜とステーキ
ステーキと野菜は、柔らかくジューシーなステーキと季節の野菜の鮮やかなメドレーが組み合わさったおいしいハートウォーミングな料理です。古典的なアメリカ料理とヨーロッパ料理に由来し、この料理は、漬け込まれた牛肉、炒めたピーマン、ズッキーニ、アスパラガスの豊かな風味を結集させています。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、健康を損なうことなく贅沢に楽しみたい方にバランスの取れた選択肢を提供します。焼いたり炒めたりして楽しんで、満足感と健康的で栄養価の高い料理を堪能してください！
