1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハーブソースのステーキ
ハーブソースのステーキは、しっとりとしたジューシーなステーキに鮮やかで新鮮なハーブソースを合わせた、食欲をそそる料理です。古典的な地中海料理から発祥しており、にんにく、パセリ、バジルといった豊かな味をグリルされたステーキにかけています。タンパク質が豊富で、必須栄養素が含まれており、ハーブには抗酸化物質と新鮮さが感じられます。贅沢ながら、このレシピは脂肪分の少ない肉を使用し、健康的にすることが簡単です。バランスよくグリル野菜と一緒に食べることで、完璧な旨味と新鮮さを一緒に楽しめます！
