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ハーブソースのステーキ

ハーブソースのステーキ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.9%
41.2%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 164 cal (41.2%)
炭水化物: 23 cal (5.9%)

About ハーブソースのステーキ

ハーブソースのステーキは、しっとりとしたジューシーなステーキに鮮やかで新鮮なハーブソースを合わせた、食欲をそそる料理です。古典的な地中海料理から発祥しており、にんにく、パセリ、バジルといった豊かな味をグリルされたステーキにかけています。タンパク質が豊富で、必須栄養素が含まれており、ハーブには抗酸化物質と新鮮さが感じられます。贅沢ながら、このレシピは脂肪分の少ない肉を使用し、健康的にすることが簡単です。バランスよくグリル野菜と一緒に食べることで、完璧な旨味と新鮮さを一緒に楽しめます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.