1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ステーキとチーズとピーマン
ステーキとチーズ、ピーマンの料理は、柔らかくジューシーなステーキ、とろけるチーズ、そして鮮やかなピーマンを組み合わせた食欲をそそる一品です。クラシックなアメリカ料理から生まれたこの味わい豊かな食事は、美味しいだけでなく、多様性も備えています！ステーキからの良質なタンパク質が筋肉形成を助け、ピーマンはビタミンと抗酸化物質を一気に補充します。ただし、チーズには余分なカロリーや飽和脂肪が含まれていることに注意してください。満足感のあるランチやディナーに最適なステーキとチーズ、ピーマンは、贅沢と栄養をバランス良く兼ね備えたハーティな選択肢です。一口ごとに楽しんでください！
